I individuel samtaleterapi hos mig får du et trygt rum, hvor der er tid til at være med det, der fylder. Vi tager udgangspunkt i dig, din historie og det, du ønsker at arbejde med. Sammen undersøger vi dine tanker, følelser og reaktioner med nysgerrighed og respekt.

Som gestaltterapeut med speciale i kognitiv terapi kombinerer jeg nærværende samtaler med konkrete redskaber, der kan hjælpe dig til at forstå dine mønstre og skabe de forandringer, du ønsker.

Jeg tror ikke på hurtige løsninger, men på, at varige forandringer opstår, når du føler dig mødt, forstået og får mulighed for at opdage nye perspektiver. Du er velkommen præcis, som du er.